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健康知识

冬季骨折后首先要妥善固定

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中国保健协会 冬季骨骼容易骨折,特别是老年人。专家说,骨折后首先要妥善固定。提醒人们,冬季要遵循以下几点注意事项:

    一、一定要到正规的滑雪场或者是冰场进行运动,因为正规场所设备相对完善,有专业救护人员,一旦发生意外,可以得到及时专业的救护,对于缓解病情可以起到积极作用。初学者***请教练或者技术娴熟的同伴陪同,在身体失去平衡时,可以有人帮忙。

    二、骨折往往是由摔伤、撞伤和击伤所致。判断骨折主要看是否有疼痛、皮下出血、肿胀等症状体征,如果骨折移位,还会出现比较明显的畸形。如果自己判断可能是骨折了,应立即用夹板固定,比如木板、滑雪板等都可以。无夹板时也可用书本等固定,如未能妥善固定,骨折端触及血管,会造成更大的损伤。

    三、在妥善固定后,一定要注意搬运,不要因为搬运不当而加重损伤。如果没有一定的骨伤自救专业知识,***不要轻举妄动,还是等待专业救护人员。

    四、在滑雪溜冰时,踝关节等处也很容易扭伤。对待扭伤首先要限制活动,不要让受伤处再受力或者再活动,以免加重损伤。如果没有一定的医疗救助知识,***不要盲目给自己治疗。比如有的病人扭伤后就在患处贴膏药,可是患者皮肤对膏药过敏,本来到医院后马上可以进行手术治疗,可是因为皮肤过敏,只能拖延治疗时间,这对伤处痊愈有害无益。因此,如果出现扭伤,首先要做的同样是妥善固定,等待专业人员。另外要注意的是,伤后24小时之内,在患处可以进行冷敷;24小时后,可以用温水敷患处。如果刚刚受伤就用热水敷,患处的血管受热膨胀,反而会加重肿胀。




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