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健康知识

每天牵引几次合适

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颈椎牵引的时间视病人的症状严重程度和牵引效果来决定,若牵引方法正确,而牵引效果不好,甚至牵引时有诸多不适,则干脆放弃牵引。如果症状严重,影响生活和工作,可行卧位持续牵引,除了吃饭及大小便外,24小时连续牵引,理论上效果***,一般情况下白天牵引,晚上停用。对于那些症状尚能耐受,又不能放弃工作休息者,可利用上班休息时间和在家行坐位间断牵引
    ,每天2-3次,每次半小时到l小时。颈椎牵引贵在坚持,方法简便易行,由于神经根的水肿消退大约需2星期以上,一般要坚持2-3星期才能有肯定的效果。
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