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健康知识

入春户外活动增 过敏、哮喘儿且慢亲近自然

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新闻晚报 (记者 许沁) 春天来临,孩子户外活动大大增加。不过,哮喘、上支和过敏也随之而来。儿科专家提醒家长,对气温变化适应调节功能较差的特定儿童在春季且慢随意亲近自然,也不要急着换上美丽但不够保暖的春装,还需避开花粉、植物性微粉尘、螨虫等过敏源。

    春游需防桃花癣

    正逢春暖花开的季节,不少孩子的面部、眼睛周围、颈部和双手背后出现一片片的红斑,上面有细碎的糠状皮屑,有的奇痒难忍,夜间尤甚。

    市中医医院儿科专家王霞芳告诉记者,在桃花盛开的春季***容易发生桃花癣。由于空气中的花粉、灰尘等物质飘落在皮肤上,经过日光照射溶解后被皮肤吸收而发生变态反应。另外,孩子的植物神经功能不健全,经常便秘、消化不良、维生素缺乏、肠道寄生虫感染等,也是常常发病的诱因。

    专家说,防治儿童桃花癣的方法就是,在孩子外出归来后,把落在脸上、颈部、手背的花粉、灰尘等过敏性物质洗去,以减少致病的机会;洗脸时不要用碱性太强的香皂,以免刺激皮肤;而在外出春游时,尽量避免风吹日晒,平时多吃水果、蔬菜,以保证多种维生素的供给;发病时,不要吃刺激性过强的食物,如生葱、辣椒、生姜、生蒜等。

    午间花粉浓度***

    春节空气中飘浮着大量的花粉等植物性微粉尘,适宜的温湿度使混藏于灰尘中的螨虫大量繁殖。再加上,乍暖还寒、变换不定的温度,近来儿童过敏性哮喘发作病人增多。

    专家说,哮喘儿童首先应遵循“春捂秋冻”,随气温变化,适当加减衣服,避免受凉感冒和冷空气刺激诱发哮喘。对花粉和植物过敏的儿童不要到花园、植物园。

    在一天中,午间、午后是花粉飘散浓度较高的时间段,哮喘病人应尽量减少外出,刮大风时也要减少外出,免遭尘土、冷空气刺激。而室内要保持温暖、干燥、洁净、通风,被褥要勤洗勤晒,减少尘螨、霉菌孳生。

    专家建议,预防性治疗也很重要。首先应在发病季节前进行脱敏治疗,服用药物也很重要。另外,多喝热水,适当锻炼,注意饮食调养等都可有效缓解哮喘的发作。

    “上支”儿童不可乱用药

    孩子出现畏寒、流涕、干咳、少痰等症状。不少家长自己买来咳嗽糖浆给孩子口服,谁知咳嗽不但没有好转,反而加重,经医院就诊,结果确诊为慢性支气管肺炎。由于春季气温日夜变化大,加上孩子体质较虚弱,患支气管炎儿童日渐增多。市中医医院儿科专家董幼祺提醒家长,如今,小儿支气管肺炎高发期又到了,家长不可掉以轻心,更不可自己在家“开处方”。

    支气管炎、支气管肺炎在临床上都起病较急,有发热、咳嗽、气促等症状。家长对患儿的护理很重要。比如房间内要保持空气流通,保持适当温度、湿度;饮食要清淡,多吃一些容易消化、且富有营养的食物,保证每天所需热量和水分;注意根据天气变化增减衣物;尽量少去人群拥挤的公共场所;而且一旦有病要及时到医院就诊,不可自己乱给孩子用药。



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